首页 > 知识 > 孕期保胎正文

孕妇在4-7月阶段长胖最快,怀孕中晚期需注意控制体重

2023-12-13 16:56:05·浏览孕期保胎

对于很多新婚夫妻来说,如果早早进行备孕的话,通常顺利怀孕的几率会比较大,很多新手孕妈由于没有生育经验,往往会比较紧张和焦虑,不知道孕妇在哪个阶段胖的最快,其实孕期……

  对于很多新婚夫妻来说,如果早早进行备孕的话,通常顺利怀孕的几率会比较大,很多新手孕妈由于没有生育经验,往往会比较紧张和焦虑,不知道孕妇在哪个阶段胖的最快,其实孕期长胖最快的月份是4-7月份,此时处于怀孕中期,正是胎儿生长发育最快的时候,孕妇在饮食上除了要营养均衡外,还需要注意控制体重,避免体重超标,影响生产。

一般来说,女性怀孕后在孕中晚期长胖比较快,大部分准妈妈差不多在怀孕4-7个月左右,会明显感受到胎儿体重增加较快,而且自身的食欲和食量都比较大。在孕中期阶段,孕妇长胖最快,如果对自身的身材比较注重的话,在饮食上需要多加注意,饮食要丰富多样,少吃太过油腻的食物,下面一起来看看吧。

  女性在孕中晚期阶段容易长胖

  孕期长胖最快的月份

  一般来说,女性怀孕将整个孕期分为孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段,孕妇长胖最快的阶段在孕中期阶段,此时胎儿处于生长发育阶段,不管是孕妇还是胎儿体重都会随孕周明显增加,因此在4-7个月的时候,孕妇胖得最快。

  怀孕4-7个月体重增加较快

  女性怀孕四个月以后,胎儿体重增长明显加快,受体内激素影响,孕妇的饮食和食欲都会增大,胎儿生长加快,孕妇的体重都会明显的增长。也就是说,在怀孕的头三个月和怀孕的最后几个月的体重增长情况缓慢,而中间的月份增长速度却较快。其中增长速度最快的月份处于孕妇怀孕的中晚期,这一时期中,宝宝已经由最开始的系统分化阶段变为器官分化和体重增长阶段,所以准妈妈们的体重增长的会很快。

  在临床上,一般怀孕7-8个月的时候孕妇体重增长比较快。孕妇建病历的时候需要计算身体质量指数(BMI),如果身体质量指数(BMI)超出正常范围,就是超重,需要在孕早期制定详细的计划,把体重控制在正常范围,预防高血压、糖尿病。为了防止孕妇体重超标,建议孕妇在孕初期适当控制体重,饮食要营养均衡,还可以多散步,适当做一些瑜伽等运动,增强自身的体质。

  怀孕中期容易胖还是后期

  根据相关数据统计,女性怀孕中期比较容易发胖,但每个人体质不同,具体发胖时间因人而异,通常在怀孕前四个月的时候,孕妇身体外观的变化比较小,到了怀孕四个月之后,胎儿生长比较快,此时孕妇的体重增加也会比较迅速,但只要是营养控制好,避免营养过剩,一般不会造成身体肥胖,当然腹部是会逐渐增大的。如果怀孕期间营养摄取过度,造成营养过剩,这种情况下就容易会导致肥胖,并不局限于怀孕的哪一个阶段。但是在怀孕期间,饮食营养应该均衡,如果过度肥胖容易会导致巨大儿,也不利于顺产。

  在怀孕中晚期孕妇容易胖

  一般来说,孕中晚期非常容易长胖,孕妇整个孕期分为早期、中期和晚期。一般孕早期体重增长缓慢,有些人孕吐比较严重,体重还可能比孕前瘦。通常到孕中期,孕吐反应好转,体重开始增加,孕前体重正常的孕妇,整个孕期总体重可以增加11.5-16kg左右,到了孕中晚期,平均每周增加0.35-0.5kg左右。

本文由喜孕帮整理发布,未经授权不得转载或引用,永久性地址:http://biaobaiji.com/index.php/yunqibaotai/9546.html
相关推荐
文章
问答
  • 甲状腺功能对试管婴儿成功率有什么影响?
    甲状腺功能对试管婴儿成功率有什么影响?

    在做试管婴儿之前,医生都会要求宝妈们做甲状腺功能的检查,根据检查的结果来评估试管婴儿的可行性及初步预估成功率。而在检查过程中,有个必不可少的环节,即甲状腺功能筛查。甲状腺功能对试管婴儿助孕有什么影响呢?一起和好孕宝贝国际来看看。

    2025-03-18·565人浏览
  • 备孕期常吃这类食品直接影响您的好孕
    备孕期常吃这类食品直接影响您的好孕

    从卵子的成长到排出,从受精卵的结合到胚胎着床,以及胚胎安稳地扎根。都需要女性的身体保持一个健康稳定的状态。所以日常的饮食很重要。这些问题备孕女性都需要了解到。

    2025-03-18·834人浏览
  • 三代试管婴儿移植失败与胎停的有哪些 隐形杀手 ~
    三代试管婴儿移植失败与胎停的有哪些 隐形杀手 ~

    无论时自然妊娠还是试管婴儿手术,流产是最令人难以接受的结果。

    2025-03-04·561人浏览
  • 别犹豫了!赶紧试管生个娃 辅助生殖助孕~
    别犹豫了!赶紧试管生个娃 辅助生殖助孕~

    辅助生殖技术助孕,但是,如何鼓励“适龄”人群去生,并且健康、安全地生,我们觉得更加重要!

    2025-03-04·513人浏览
  • 结婚后一直怀不上,问题出在哪里?
    结婚后一直怀不上,问题出在哪里?

    年龄、社会环境、长期的代谢异常等,都有可能是我们一直不怀的原因,但是我们最常忽视的就是压力。压力包括很多种,比如温度的变化、环境的变化、突发的一些状况、情绪的刺激等等,其实都是压力。

    2025-02-26·853人浏览
  • 高效提高卵子质量的方法~
    高效提高卵子质量的方法~

    清理垃圾:提高卵子质量第一步实际上就是先把身体里的垃圾清理掉。

    2025-02-21·861人浏览
  • 糖代谢情况对生育力的影响~
    糖代谢情况对生育力的影响~

    我们的糖代谢、糖平衡能力,以及胰岛素的功能,都会影响到身体能量的产生过程。有明确的研究证实,这个功能如果出现问题,是会影响生育能力的。

    2025-02-21·802人浏览
  • 试管备孕前,你知道男性吃什么补精子最快吗?
    试管备孕前,你知道男性吃什么补精子最快吗?

    随着生活压力越来越大,很多男性朋友经常不得不熬夜工作,从长远来看,这将导致身体透支,导致生活不协调,精子活动减少,精子数量不足,这些严重影响了男性朋友的身心健康。那么在试管备孕前,你知道男性吃什么补精子最快吗?

    2024-12-17·911人浏览
最新话题 更多
  • 试管婴儿预约挂号