备孕期常吃这类食品直接影响您的好孕

广州代怀公司从卵子的成长到排出，从受精卵的结合到胚胎着床，以及胚胎安稳地扎根。都需要女性的身体保持一个健康稳定的状态。所以日常的饮食很重要。这些问题备孕女性都需要了解到。

备孕期不可多吃的食物

首先，我们要避开一些备孕饮食雷区，备孕期一定要少碰的食物有：

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辛辣食品

这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。

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咖啡因食品

在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到女性的生理健康。

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罐头食品

罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。

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高糖食品

备孕期间，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，产检时医生也都会提醒孕妇注意控制糖分的摄入，就是为了避免孕期糖尿病的发生。

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腌制食品

腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过

敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。

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酒精类饮品

饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。酒精可以在没有任何阻碍的情况下通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。并且酒精对大脑和心脏的危害非常大。广州代怀生子