宝宝两个月，平躺睡觉总是扭来扭去，脸憋得通红，很不舒服的样子，有时还会溢奶，一会儿就醒，给他后背垫高睡他就睡得很舒服，也能睡比较长时间。但是我朋友说我给孩子上半身垫……
宝宝两个月，平躺睡觉总是扭来扭去，脸憋得通红，很不舒服的样子，有时还会溢奶，一会儿就醒，给他后背垫高睡他就睡得很舒服，也能睡比较长时间。但是我朋友说我给孩子上半身垫高睡的这种睡姿好像感觉有点不对头，但是又说不上来具体哪里不对。还说新生儿垫高睡或枕枕头会影响脊椎发育，请问新生儿正确垫高睡该怎么做？有图片给我看看吗？我家宝宝这种情况要怎么解决？
新生儿短时间抬高后背不会对宝宝有大的影响，但是垫高上半身睡觉，是不利于新生儿的脊柱发育的。新生儿正确垫高睡高度是让头和胸廓相平，颈子没有明显的弯曲即可。根据你的描述，主要考虑存在胃食管反流可能性大，抬高背部是缓解反流的方式之一。因为宝宝已经两个多月了，在宝宝情绪好的时候可以多练习抬头动作，这样抬高背部对颈椎的影响就更加小了。在持续目前的状态，保证宝宝不吐奶的条件下，可以少量多餐喂养，逐渐把垫高的东西变薄，直到完全不垫高，就完全恢复了。
新生儿的睡姿，不能固定一个姿势，应该要侧睡、俯睡、仰睡等姿势交替着睡，不能总是固定一个姿势睡觉。不过这三种睡觉姿势都是有优缺点的，下面就给大家介绍一下：
一、侧身睡
侧睡分左侧睡和右侧睡，是目前较多专家建议的一个宝宝睡姿。这种睡眠姿势对宝宝各重要器官无过分压迫，也利于肌肉放松。
1.优点：侧睡有助消化，宝宝呼吸较顺畅，可减少溢奶或呕吐时被呛到；
2.缺点：长时间侧睡，会使宝宝的耳部轮廓经常受压，可能导致变形。
可以多利用大小枕头或将大毛巾卷成轴状，塞在宝宝背部以及身体与床垫之间的缝隙来固定睡姿，然后每3-4小时翻身一次。
二、俯睡
也就是趴睡，这种姿势对心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫较重，一般建议少用这种睡姿。不过对于下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状的宝宝，因为仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。
1.优点：有助腹胀气的宝宝排气，宝宝较有安全感，不会惊吓易熟睡，头型、脸型较修长；
2.缺点：对于新生儿若有异物阻塞口鼻，家长不易观察到，可能会窒息。
趴睡虽然有猝死的争议，但趴睡宝宝的运动性与肢体成熟度的发展确实比较快。
三、仰睡
就是平躺、正睡，可以使全身肌肉放松，对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器管不易造成压迫。
1.优点：身体无压迫感，不易被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息，家长对宝宝睡觉情况可以一目了然；
2.缺点：头型容易睡扁，较没安全感，新生儿溢奶时容易回流、阻塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。
喂奶后，不要马上让新生儿平躺睡觉，可先右侧睡。如果要用枕头，建议使用“仰睡枕”（中间下陷），可以支撑宝宝尚未发育完全的颈部。
在宝宝颅骨缝尚未关闭定型前，不同的睡姿会对未来颜面和头颅的生长有所影响。但其实不管是哪种睡姿，它们都是有各自的优缺点的，就要看家长应该如何去正确抉择了。
