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坐月子肚子痛怎么办

2023-12-13 16:56:05·浏览孕期保胎

许多妈妈产后就会出现腹痛。这是很正常的生理现象如果腹痛的是有规律性的话,就是生完宝宝之后子宫在收缩之时,引发的收缩之痛,因此产后腹痛也可以叫做宫缩痛,大多是不……

  许多妈妈产后就会出现腹痛。这是很正常的生理现象 如果腹痛的是有规律性的话,就是生完宝宝之后子宫在收缩之时,引发的收缩之痛,因此产后腹痛也可以叫做宫缩痛,大多是不需治疗的。但是妈妈在各个方面也要注意了。那么产妇坐月子出现腹痛怎么办呢?我们一起来看看吧。

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  1、适当休息

  坐月子期间如果出现了肚子疼的情况,可以适当下床休息休息,同时适当缓解一下胃胀气的问题,产妇们在床上的时候也可以多做翻身的动作,帮助排气,使得馋我给的蠕动速度变快,这样也能够帮助缓解肚子疼的情况。

  2、心情要好

  就是保持愉悦的情绪,杜绝恐惧之感。产后精神紧张是腹痛的主要原因,因此不可担心。而产后出现的腹痛,大多在产后1~2日之内出现,大多持续2~3日左右时间,基本就会消失了,是很普遍的疾病。好心态就可以克服腹痛。

  3、防止炎症发生

  如果出现肚子痛的现象还要采取相应的治疗措施,在这个期间应该治疗肚子疼的原发疾病,如果肚子疼是子宫发炎导致或者是伤口破裂导致,就应该护理好自己的伤口定期消炎,这样的减少发炎,而且在这个期间应该保持伤口的干燥工作,这样可以防止伤口发炎。

  4、注意产妇肌体情况及时处理病患

  就是密切观察产妇子宫缩之时的情况,注意产妇子宫底高度、恶露出现的异常变化。例如怀疑留存了胎盘、胎衣等就及时检查处理了。

  4、按摩缓解腹部疼痛

  在产妇出现腹痛的时候,可以按摩一下自己小腹,可以先搓热自己的手掌,并以关元穴为按摩圆心,用手掌在患者小腹部位做一下环形推摩,最好是顺时针方向。按摩50圈左右就是可以了,还有就是逆时针方向大约50圈,每日1到2次就可以。这样就可以起到活血、行气及散寒等诸多功效,这样就有助于产妇缓解腹部疼痛。这个方法很方便、有效,是产妇最好的选择。

  5、食疗

  产妇可以多吃些补血、暖宫之物,例如:阿胶、红枣等。还可以用羊肉配合红枣煮汤等食用,可以说食疗是很好的去除腹痛之法,不仅利于肌体恢复气色,还可以缓解腹部疼痛。

  以上就是坐月子肚子疼怎么办的全部解答了,坐月子肚子疼,可以通过适当的按摩来缓解疼痛的现象,如果疼痛严重的患者还应该去医院检查治疗,如果是宫缩引起的肚子疼,就应该让自己的子宫达到健康的状态,尽量的避免触碰子宫,在产后应该注意自己的身体恢复症状,如果恢复较慢还应该用适当的滋补品来调理,这样可以有效的达到恢复的效果,也可以防止肚子疼现象的蔓延。希望小编的回答能够帮到你们。

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