试管婴儿的整个过程中，最令人痛苦的应该就是那漫长的等待验孕结果、无休止的打针，以及验孕后的孕反。不过，试管移植过程本身并不太痛苦。在移植前需要憋尿，而整个移植……
试管婴儿的整个过程中，最令人痛苦的应该就是那漫长的等待验孕结果、无休止的打针，以及验孕后的孕反。不过，试管移植过程本身并不太痛苦。在移植前需要憋尿，而整个移植过程不到10分钟，医生准确地将胚胎放入子宫内，这个过程中没有任何感觉。
而我这次采取的是降低人工周期，所以打的针相对较多。移植前的5天，每天要打肝素和黄体酮各一针，一直持续到10周，后来肝素打得让我肚子都肿了起来。但为了宝宝，我愿意忍受一切的痛苦。
4月份的试管移植可能因为我是第一次，缺乏经验，也没有好好休息和放松心情，所以失败了。而第二次我选择了降调人工周期，并总结了第一次失败的经验教训，终于获得了成功。接下来，我将总结一下如何提高移植成功率，希望能对大家有所帮助，让所有妈妈们都能一次成功移植，减少一些痛苦。
首先，移植前一个月要多进行运动。我在移植前的一个月基本上每周去健身房锻炼三次。
其次，移植前两周要坚持每天泡热水脚，最好到小腿。我一般每次泡约15分钟，感觉全身都会有一些温暖，据说这样可以增加血液循环，提高胚胎移植的着床率。
移植前一周，每天要散步一万步以上。散步也是为了促进血液循环，让血流更加顺畅。
在移植前三天开始塞黄体酮。我从移植前三天开始使用黄体酮，一直使用到12周左右，据说黄体酮可以提升孕酮和雌二醇的水平。
在我的移植过程中，医生使用了胚胎胶，这也可以提高胚胎着床率。移植后要保持良好的心态。我在移植后会看一些抖音视频，追一些电视剧，让自己暂时忘记移植这件事情。
以上就是我个人的试管移植小建议，希望对大家有所帮助。走试管的宝妈们都非常辛苦，但我衷心祝愿每一位都能顺利地带着自己的宝宝回家。
