之前跟医生咨询了很多，自己也查阅了很多资料。对于做试管的姐妹来说，虽然年龄是影响我们的一个因素，但是卵子的质量才是关键。只要你有1个质量好的卵子，你就可能成功……
之前跟医生咨询了很多，自己也查阅了很多资料。对于做试管的姐妹来说，虽然年龄是影响我们的一个因素，但是卵子的质量才是关键。只要你有1个质量好的卵子，你就可能成功。
有个一起做试管的妹子。我们是同一天取卵，她只取出了7个卵子，只有1个卵子成功养囊。她也移植了个囊胚，最终也成功好孕了。
所以姐妹们，记得照顾好自己的身体，取出健康优质的卵子才是关键因素。
那我是怎么做到的？
1.多运动。运动增强体质，促进血液循环，有利于胚胎着床。每天锻炼半小时左右。
2.吃辅酶Q10和叶酸，是提高卵子质量的补充剂。试管前几个月就可以开始吃了。
3.开始前调理好身体。试管成功的核心永远是质量，数量是其次，尤其是高龄产妇。
4.平静心态，调整情绪，面对未知的试管路，做好充分的心理准备。
5.做个体检，知道自己的AMH值，基础卵泡数，性激素六项等，这些都对试管有一定的影响。在做试管之前，你要充分了解它，做到心中有数。毕竟结果都是自己承担的。
6.怀孕期间，多吃高蛋白食物、鱼虾，多喝蛋白粉、豆浆，作息规律，不要熬夜。
希望每一个想做试管的妈妈，不要被年龄或者其他因素束缚，要好好的认真的调理自己的身体，通过具体的方法去养护自己的卵巢、子宫，提高卵子质量，由此来保证胚胎移植后着床成功。姐妹们，勇敢的去实现自己的妈妈梦吧，祝福你们。
在我39岁的时候，我和老公用了2个月的时间做二代试管婴儿就成功好孕了。我以为我是因为幸运，但是医生说我不仅仅是幸运，试管前的所有准备也起到了关键作用。我分享这些经验，希望对正在试管路上的姐妹们有所帮助。
一、试管前准备
1.做好身体调养。夫妻双方都要戒烟戒酒，避免熬夜补充营养，适当运动，保持心情愉快，做好资金准备。
2.找一家口碑好，技术相对成熟的有资质的医院机构。
3.医生的选择，这是最重要的。尽量选择技术顶尖的医生，能全程跟随你的医生是最好的。选择医生后，很重要的一点是，把专业的事情交给专业的人，按吩咐去做就好。
4.方案的选择主要是听医生的建议。不同的方案有不同的周期和不同的药物。在10月份注射了长效制剂，11月份进入正式流程，12月1号移植。1次就成功了，每个环节都没有浪费时间。一共花了2个月。
二、试管流程
1.体检，女方要检查的项目很多，最好早点去。人少又快。最好当天检查完，不用多跑。
2.促排卵，体检结果出来后，符合要求开始促排卵。每隔一两天，会抽血检查排卵情况，同时检查b超，看卵泡生长情况。医生会调整药物。
3.监控卵泡。当卵泡监测符合要求时，应注射人绒毛膜促性腺激素。每个人都有特定的注射时间和剂量。之后，必须在特定的时间取卵。
4.取卵。晚上打完针，第2天女方开始取卵，男方在取精子。如果怕疼或者卵子多，可以选择全麻或者半麻醉（我怕疼，用的全麻）。
5.移植，医生会建议是否直接培养胚胎进行移植。如果女方身体状况不好，不能马上移植，就先冷冻卵子和胚胎。等身体调养好了，再来解冻移植。培养胚胎本身的成功率不是100%，发育出来的胚胎也要看有没有。
6.移植后，大多数人会选择卧床休息。其实医生的建议是正常生活和工作。在医院休息了几个小时后，我直接去上班了。如果你一直躺在病床上休息，你肯定无法避免想事情，从而导致焦虑。移植后第14天，抽血查hcg值，初步判定怀孕。等35天做b超，确定是不是宫内，数量多少。
7.保持良好的心态。其实现在试管技术已经很成熟了。只要做之前照顾好自己的身体，做的时候听从医生的建议，成功率还是不低的。准备做试管或者已经在做的事情，都要保持良好的心态和信心。
