移植后过了48小时最佳着床时间就可以不用躺了吗？

　　移植后过了48小时，一般可以不用躺着了。患者可以下床适当走动，避免长期卧床会致身体僵硬，影响到血液循环，从而引发血栓。另外，试管移植后的48小时也并不是必须都得躺着，其实和平时的正常生活一样就好，不过有一点需要注意，那就是患者要避免做些剧烈运动，否则可能会诱发子宫收缩，影响到胚胎的着床和发育。

　　试管移植手术是做试管过程中比较关键的一步，做了移植手术后如果女性的身体状态良好，没有出现其他不适的现象，一般卧床休息2个小时就可以适当的下地活动了。而针对年龄大、身体状态差的女性，建议最好是卧床休息48小时左右，而之后下床活动要注意以下事项：

　　1、适当的运动

　　在试管婴儿刚移植之后，女性一定要保证充足的休息时间。等一个周左右就可以适当的进行运动，可以在家人的陪伴下适当的散步，这样对胎儿的着床也有很大的帮助。

　　2、避免社交活动

　　对于刚移植试管婴儿的女性来讲，在这段时间最好不要进行各类社交活动，因为在社交活动时，活动人流量比较大，而且空气污染也会比较严重，为了避免出现感染，所以尽量避免外出。

　　3、注意饮食

　　建议多吃蔬菜和富含蛋白的食品，但最好不要吃寒凉的食物，比如：水梨、瓜类、莲藕等;也不能吃会破坏内膜的食物：苹果、柠檬、番茄，其不利于胚胎着床;建议多吃：葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔等水果。

　　4、保持愉悦的心情

　　在试管移植期间，一定要保持愉悦的心情，并且适当的缓解压力，以免给怀孕造成影响。平时可以去户外进行散步或者适当的听听音乐，能够帮助放松心情，从而提高胎儿的着床率。