伴随着国内防疫政策的放开，大家都生活在阳圈，我们不是“已阳”就是在“等阳”的路上，此时拼的是不仅是免疫力，更是拼好心态。其实随着奥密克戎毒株的变异，它的传染性虽……
伴随着国内防疫政策的放开，大家都生活在阳圈，我们不是“已阳”就是在“等阳”的路上，此时拼的是不仅是免疫力，更是拼好心态。其实随着奥密克戎毒株的变异，它的传染性虽然还很高，但是其致病力大大降低，多数人感染后为无症状或是轻症，极少发展为重症的情况，所以大家的担忧降低，生活和工作各方面都开始恢复常态。
赴泰试管求子之旅开始准备启程，也成了当下很多计划生育家庭头等大事。对于已阳过的人群都纷纷咨询泰国试管专家以下几个问题：“阳了后多久会没有传染性？”“阳了之后去泰国做三代试管婴儿可行吗？”“阳了多久可以赴泰试管？”“阳康之后如何调理身体以备赴泰试管？”等。
阳了后多久会没有传染性？
专家表示，目前大多数新型冠状病毒阳性患者居家隔离7～15天体内的新型冠状病毒才会被完全清除，在进行抗原或核酸检测时，通常会呈现为阴性的检查结果，如果间隔24小时以上两次检查结果均为阴性或CT值大于等于35的情况，则表示体内的病毒已被完全清除，说明机体已不具备传染性。虽然阳康者此时已不具备传染性，但仍有可能会出现再次感染新型冠状病毒的情况，在日常生活中仍需做好防护，与陌生人保持足够的间距，勤洗手、勤消毒、戴好口罩和少聚集，防止再次感染新型冠状病毒的情况发生。
同时专家也指出，阳康之后一般获得的保护力可以持续3-6个月，工作频率多外出或是医疗高密接的人群，可以在6个月以后去接种一次加强针。
阳了之后去泰国做三代试管婴儿可行吗？多久能赴泰？
根据医学研究表明，阳康之后是可以开展试管婴儿的，泰国生殖专家会结合夫妻的实际情况来量身定制试管方案。因为阳后治疗服用过抗病毒药物退烧药，需要时间来将这些药物滞留和影响排泄干净。所以要在阳转阴，经身体恢复后再开始赴泰试管诊疗操作，会更稳妥。
阳康之后如何调理身体以备赴泰试管？
1、充分地休息。规律作息，甚至是比平时多睡上1-2小时，对阳康后的身体恢复非常有效，充分休息可以让身体各器官得到充分的调理，增强身体代谢能力，也能使体力和精神得到更好的恢复。
2、注意膳食，多喝温水，增加营养。饮食上可以种类丰富，肉类、鱼类、蔬菜、水果、谷类、坚果等相结合，让营养更丰富，多补充身体所需的蛋白质、糖分、多种维生素和钙铁锌等微量元素，以供身体能量消耗和提高我们的肌肉抵抗力，全面提升身体机能素质。
3、适量温和运动。阳了我们需要等到所有症状消失后的10-14天，才可以开始进行温和运动。康复初期不建议立即进行户外运动，可以在家里做一些适当拉伸和散步。待自身感觉体能恢复一些后，适度做一些广播操、八段锦、瑜伽等温和的运动，活动强度要保持在身体可承受的范围内，运动时心率不要超过130次/分钟。切记不能做篮球、足球、羽毛球、长跑等剧烈运动。
4、调整好心态。刚好趁着阳症让生活和工作的节奏慢下来，而不是因此而引发焦虑、紧张的情绪。尤其是计划赴泰试管的家庭而言，调整良好心态对试管成功率非常关键。因为积极乐观心态能维持体内内分泌水平平衡，使女性的卵巢功能正常，维持月经规律，帮助提高卵泡发育质量；于男性好心态同样能提升睾丸的生精能力，提升精子活力，降低精子DNA碎片率。
5、做好赴泰前身体基础检查。包括女士：阴超(来月经第二天或第七天检测所有卵泡总数量，了解卵巢和子宫的情况)，激素六项(来月经第二或者第三天抽血化验，需要空腹，评估卵巢功能)，AMH-抗苗嘞试管激素(任何时间都可以做，评估卵巢功能和卵泡储存量)；男士：精液分析，(需要禁欲3-7天)，以及男女方的传染性疾病，或存在身体其他疾病等一并提交相关报告给泰国专家。以供泰国HRC医院建档，预约泰国专家进行免费的视频会诊，专家据此判断是否符合赴泰的医学可行性，为其量身定制试管方案和成功率预估，对赴泰流程进行讲解，对赴泰需要做的准备和身体备孕进行专业指导。
6、按医嘱服用益孕类保健品。女性至少提前3个月服用辅酶Q10、叶酸、多种维生素等益孕产品，能够帮助提升卵巢功能，提升卵泡发育质量；男性则服用男宝保健品，可以提升精子活力，降低精子DNA碎片率。
