在试管婴儿的过程中，有一个很重要的环节就是胚胎移植，很多女性在试管移植前刚刚取卵，身体相对比较虚弱，很有多注意事项，尤其是在饮食方面要格外注意，既要补充营养，又要忌……
在试管婴儿的过程中，有一个很重要的环节就是胚胎移植，很多女性在试管移植前刚刚取卵，身体相对比较虚弱，很有多注意事项，尤其是在饮食方面要格外注意，既要补充营养，又要忌口某些食物。
女性在试管移植后，由于移植时间不久，胚胎组织可能还没有完全着床成功，及时着床成功，在孕早期胚胎的性质不稳定，容易受到多种因素的影响，如果不注意，容易影响胚胎着床，或者存在先兆流产的现象，而饮食禁忌一般有以下几点：
1、忌食辛辣刺激食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等，容易消耗体内水分引起便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，导致自然流产、早产、羊水早破等现象。
2、忌易过敏食物。女性在试管婴儿移植后要尤其注意如果本身就是过敏体质或者对某种物质过敏，要及时远离过敏源，要尽量避免能引起过敏的食物，如蛋、奶、虾。
3、忌热性食物，如桂圆、荔枝等，虽然具有安神补血、养血益脾的作用，但性温太热，食用过多不但没有安胎作用，反而容易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
4、忌活血化瘀的食物。女性做完试管婴儿移植后，孕前期三个月是胚胎移植的关键时期，此时要尽量避免能引起子宫收缩的食物，如山楂、甲鱼、红花、黑木耳等，女性时吃了之后容易引起流产。
5、忌寒性食物,比如螃蟹、海鲜、海带、雪梨以及柿子等，会影响内膜的增长，不利于胚胎发育;
6、忌生冷食物，容易发生腹泻、腹痛、消化不良等现象,影响胚胎的正常发育和自然着床;
7、忌煎炸食物，煎炸食物太过油腻，会直接影响孕妇的消化功能和睡眠质量;
8、不易消化的食物，会加重肠胃负担，出现便秘的情况，不利于胚胎自然发育;
9、没有尝试过的新鲜食物，有引起过敏的可能，也会对胚胎发育产生影响;
10、各种热性香料。女性在试管婴儿移植后要尽量不吃热性的香料，如花椒、胡椒、五香粉、辣椒等。因为食用香料后会消耗肠内的水分，引发便秘，便秘会导致腹压增加，压迫子宫，容易造成自然流产或者羊水早破。
试管移植后不用突然改变饮食上，每天做到清淡饮食，均衡摄入营养，少食多餐，而食物的选择上，一般可以多吃以下食物：
1、高蛋白食物，如鱼类、鸡蛋、黄豆、牛奶、瘦肉、黑豆、核桃等，蛋白质是人体必需的营养物质，能增强抵抗疾病的能力，也有利于促进胚胎发育;
2、膳食纤维丰富的食物，如山药、莲藕、芹菜、苹果，奇异果、西柚等，由于在移植后女性容易出现便秘，多食富含膳食纤维的食物可以促进肠胃蠕动，缓解便秘的情况;
3、维生素含量高的食物，如新鲜果蔬，具有促进胚胎发育的左右;
4、含有植物雌激素的食物，如豆制品、大豆、扁豆、鹰嘴豆、绿豆等，可以补充体内雌激素，促进子宫内膜发育，有利于胚胎着床。
以上就是一些在试管移植后需要忌口的食物介绍，切记烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料不能喝，容易导致胎儿生长发育受到影响。另外，平时要多注意休息，保证充足的睡眠时间，更有利于身体的恢复。
