为什么做试管婴儿促排期间要多吃高蛋白的豆类食物？

老公有比较严重的弱精症，精子质量不好，我们备孕了三年都没有怀上，后来在医生的建议下还是做了试管婴儿，上周试管婴儿前的检查出来了，医生就给我定了方案开始用药促排，还嘱咐在打针用药期间要多吃高蛋白的豆类食物，这是为什么?做试管婴儿一定要多吃高蛋白食物吗?

做试管婴儿促排期间要多吃高蛋白食物是为了增强免疫力、提高精卵质量以及降低卵巢过度刺激，除了可以吃高蛋白的豆类食物外，还可以多吃牛肉、瘦肉、虾等，这些食物对试管婴儿促排是有好处的。蛋白质是细胞构成的基本物质，支撑这机体的能量运转，组成人体的蛋白质种类虽都有不同，但其共同作用，维持着体内的新陈代谢与更新。

促排卵是试管婴儿步骤中极其重要的一步，直接关系到是否有足够数量的卵子用于后续试管婴儿胚胎培养和移植，为了提高试管婴儿成功率，在促排期间就需要多加注意，做试管婴儿促排多吃高蛋白的食物主要有以下几点原因：

1. 增强免疫力，人体的细胞、组织、器官都离不开蛋白质，高蛋白的食物可以帮助修复损伤的细胞，能为身体提供营养，可以提高机体的免疫功能;

2. 提高精卵质量，精子和卵子的必要成分是蛋白质，所以一旦缺失蛋白质，对精子和卵子的质量影响比较大，直接会影响试管婴儿成功率;

3. 降低卵巢过度刺激，试管婴儿促排的作用就是使用激素类药物促进卵泡发育，人体对促排卵药物的过度反应就会刺激卵巢，出现腹胀、腹痛、恶心等不适反应，严重的还会出现腹水、胸水等，补充蛋白质就能有效降低卵巢过度刺激。

常见的高蛋白豆类食物有黄豆、青豆、红豆、黑豆，其中换黄豆的营养价值最高，促排期间喝豆浆的好处是可以提高卵子质量，还有研究显示每天一杯豆浆对调节内分泌也有好处。