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一文教会你奶粉怎么泡,正确方法总结为六个步骤

2023-12-13 16:56:05·浏览不孕不育

说到冲奶粉,可能很多宝妈都认为是一个很简单的事,其实也是有很多注意事项的,如果奶粉冲不好,容易导致宝宝涨肚、消化不良等问题。所以各位宝爸宝妈一定要掌握正确的冲……

  说到冲奶粉,可能很多宝妈都认为是一个很简单的事,其实也是有很多注意事项的,如果奶粉冲不好,容易导致宝宝涨肚、消化不良等问题。所以各位宝爸宝妈一定要掌握正确的冲泡方法,比如按规定量先加水、加奶粉等。下面就通过本文来具体了解关于奶粉冲泡的正确方法步骤吧。

  冲泡奶粉的第一步是清洗奶瓶

  冲奶粉看似比较简单,其实也有一定的技术含量。错误的冲泡方法可能会导致婴儿疾病的发生,所以下面就为大家介绍正确冲泡奶粉的六个步骤:

  第一步、清洗奶瓶

  首先,用清水将奶瓶和奶嘴清洗干净。由于现在的奶瓶多为塑胶材质,建议顶多再用热水稍微烫过即可。如果要帮很小仅数个月的婴儿泡奶,且使用的是玻璃材质奶瓶,则可将器具煮沸消毒过。但通常以一般方式清洁即可。

  第二步、清洗双手

  为了避免污染奶粉和孩子的奶壶,父母一定要注意手部卫生。最好先用流水洗手,然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。

  第三步、查水温

  水温要适宜,水温过热会破坏奶粉中的营养,过冷宝宝吃了会腹泻。所以家长应该把水温控制在40℃左右,开水冷到40℃左右时冲奶粉,凉到37℃时给宝宝喝。

  冲泡奶粉水温要适宜

  第四步、倒入奶粉

  使用奶粉前,务必先阅读罐上说明,然后使用所附汤匙。而每次舀出的奶粉皆须为平匙,不要压实奶粉,因为这样冲的奶会太浓。正常合理的粉水比例一般是30毫升水兑1平勺奶粉。

  第五步、摇晃溶解奶粉

  在冲奶粉时,要加一勺奶粉就晃动晃动瓶子,让奶粉彻底的冲开,不要有结块,否则很难冲开了。注意晃时多为左右摇晃,但也可视个人习惯而定,但不可上下摇晃,以免起泡。同时在摇晃时不可太用力。

  第六步、试水温

  最后,在喂你的宝宝之前先试试配方奶的温度。滴几滴奶在手背上或手腕内侧试水温,温度合适后再给孩子喂奶。

  冲奶粉要掌握好奶粉比例

  冲泡奶粉是宝爸宝妈的一项必备技能,奶粉喂养也不是一件简单的事情,稍有不注意就可能会对宝宝造成不良影响。以下这几点冲泡奶粉的注意事项各位宝爸宝妈一定要谨记。

  1、奶瓶的清洗与消毒

  奶瓶每次使用后都要消毒的,因为即使洗的再干净也容易出现奶渍残留,会滋生细菌。因此每次给宝宝喂完奶,都应该用开水煮沸奶瓶进行消毒,消毒后自然晾干就可以了,不要使用布、纸巾擦拭,以免二次污染。

  2、注意冲奶次序

  先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶的浓度就高了。不能保证奶粉和水配比的精准性;再者,先加奶粉后加水,奶粉会溶解不均匀,易有结块,不利于宝宝的消化和生长发育。

  3、不要用矿泉水冲泡

  冲奶粉最好选用烧开过的自来水,不要用矿泉水。因为矿泉水含矿物质较多且成分复杂,婴儿肠胃消化功能及肾脏功能发育还不健全,容易增加肾脏负担。

  注意冲泡奶粉的先后顺序

  4、浓度要适宜

  一定要按照奶粉包装上的建议比例冲调奶粉,不要擅自增加或降低奶粉浓度,奶液过稀或过浓都不利于宝宝的健康成长。奶液过稀营养素和能量太低,长期食用影响宝宝生长发育;而奶粉冲调太浓,会加重孩子肾脏负担,增加患肾结石、肠坏死的风险。

  5、不能再次煮沸

  再煮沸会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质发生变化,失去原有的营养价值。建议奶粉冲调后应在1小时内喝完,冷藏条件下最多保存2小时。

  以上就是为大家介绍的冲泡奶粉的正确方法步骤,希望对各位宝爸宝妈有所帮助。总之,冲奶粉也是一门学问,奶粉冲不好也会给孩子的健康带来影响。科学的喂养方式有助于我们更好地养育孩子。

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