促排卵期间能喝绿豆汤吗

　　炎热的夏季，都喜欢吃一些清热解毒的食物，特别是绿豆汤超级受人们的欢迎，可是有一些特殊人群，不适合喝绿豆汤，否则还会带来一些麻烦，那么就接下来就和喜孕帮来看看，促排卵期间能喝绿豆汤吗?

　　在进行促排卵时就说明已经开始备孕了，在备孕时一定不能食用一些生冷和性寒的食物，而绿豆汤就是这种寒性的饮品，所以在促排卵期间的女性，一定不要喝绿豆汤哟，如果很担心天气热了中暑的话，可以减进行户外活动，多多休息为好。

　　在进行促排卵期间，女性可以多食用?些有营养的食物，如：黄豆、大豆、黑豆、豆浆、豆腐、牛奶、鱼肉等，因为这些食物可以促进卵泡的生长发育，同进还能提高女性身体的免疫力。

　　女性的心态、情绪的改变也会影响到促排卵，所以在促排卵期间的女性朋友一定要注意，调节好自己的心态和情绪，千万不要过度紧张、焦虑、抑郁等，当有负面情绪发生时，要早早进行排解，别让自己长时间处于负面情况的状态之下。

　　1、维生素丰富的食物。维生素可以提升身体的健康和免疫力，所以女性需摄入足够的维生素，如：钙、铁、锌、硒等不同的维生素，才能更好补充身体所需的营养成分，尤其是维生素C和E，因为可以提升卵细胞的质量。

　　2、调节雌激素。只有促进女性身体的雌性激素，才能促进卵巢排卵，所以可以多食用一些坚果、谷物，因为这里面有丰富的植物雌性激素，可以促进女性的生理周期，只要心情愉悦，才能促进卵巢的发育，这时卵细胞的质理也得到提高。

　　3、补血。气血充足对女性的身体来说很重要，所以需多食用一些不同类型的补血食，如：红枣、桂圆等，这对女性来说，都有着不错的补血作用，当女性有充足的气血，就可以促进卵泡的质量。

　　破卵针其实就是打尿促性腺素，只要打了针后，卵子就会在24小时内排出来，所以打了针12个小时之后就可以进行同房，这时怀孕的机率就很大。24小时之后就可以再进行一次同房，来推进怀孕的机会，增加怀孕的概率。注意：行房的时候，可以把枕头放到腰下面来提升男性精子的进入，加大怀孕的机率。

　　以上就是关于促排卵期间能喝绿豆汤吗的介绍，希望大家对此有了一定的了解。女性想要怀孕，卵子有着很重要的作用，要是发生异常，就不能生宝宝了，所以一定要重视对卵巢的保养，不能做一些伤害卵巢的事情。