产后20多天了,恶露快要没有了,但是前几天有出来一大块血块,应该是子宫内的残留物,现在也不知道是不是还有什么别的东西残留在子宫里,需要喝点吃点或做点什么促进恶露排……
产后20多天了,恶露快要没有了,但是前几天有出来一大块血块,应该是子宫内的残留物,现在也不知道是不是还有什么别的东西残留在子宫里,需要喝点吃点或做点什么促进恶露排出吗?可以做腹部热敷和按摩吗?那腹带我等出了月子再绑。
产后确实可以热敷按摩肚子促进恶露的排出,但更建议自己多走动走动,效果会更好。按摩的话一定要轻柔,比较产后腹部还比较脆弱。然后平时多喝喝水,多上厕所,因为上厕所的时候小便的时候也会促进子宫收缩。也可以专门去药店买点益母草颗粒或产妇康颗粒,这都可以帮助恶露排出。也不用担心说吃药排恶露不好,这两款药都是中成药,副作用极小。如果觉得有需要,产后是可以喝的。