我头胎的时候自然流产，检查出是我有免疫性不孕问题导致的，调养好身体后就打算做试管婴儿怀孕，现在已经移植鲜胚有15天了，昨天去医院检查HCG翻倍了，胚胎成功着床，就想要……
我头胎的时候自然流产，检查出是我有免疫性不孕问题导致的，调养好身体后就打算做试管婴儿怀孕，现在已经移植鲜胚有15天了，昨天去医院检查HCG翻倍了，胚胎成功着床，就想要问问我之后在饮食上需要注意些什么？有哪些食物能吃哪些不能吃吗？
最佳答案
以下答案来自项春晓主任医师给出的权威解析：
胚胎移植成功饮食上应坚持一如既往，不要突然改变饮食习惯和饮食结构，同时要注意饮食卫生，避免吃些辛辣、刺激、寒凉的食物，以免造成腹泻，诱发宫缩，从而影响到胎儿的生长发育，导致流产、胎停等不良妊娠情况发生。建议孕妇平时可以适当的吃些富含蛋白的食品，例如鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品等，有助于补充自身和胎儿的营养。
胚胎移植后饮食注意
不少结婚多年没能自然受孕的夫妻会选择去做胚胎移植实现自己做父母的愿望，不过胚胎移植成功HCG也翻倍了，并不能放松警惕，还是需要格外注意，特别是在饮食方面，下面就给大家做这方面的详细介绍：
1、均衡饮食
胚胎移植成功后孕妇需要少食多餐，清淡、均衡饮食，不要偏食或挑食，为胎儿提供生长发育所需的营养物质。建议在怀孕期间多吃富含膳食纤维、维生素和微量元素的新鲜的蔬菜水果，保证营养物质的摄入，还能促进胃肠道的蠕动，防止便秘。而且还建议多吃富含铁、钙和蛋白质的食物，注意少吃辛辣、刺激或油腻的食物。
2、不要营养过剩
胚胎移植成功HCG也翻倍了在饮食上要避免长期摄入高脂肪、高热量的食物，否则容易导致营养失衡和过剩，引起孕妇体重增加、胎儿生长过度，如巨大儿，影响分娩，造成难产的情况发生。
3、特殊物质的补充
在孕期由于胎儿生长发育的需要，还应在医生的指导下适当的服用叶酸，避免因叶酸缺乏引起的流产、早产或胎儿畸形。
