孕期吃重口味、刺激性食物对胚胎影响大不大呢？

怀孕7周+1天，现在由于孕期反应，对普通清淡的食物都没有胃口，胃经常难受恶心。所以喜欢吃辣的酸的等重口味的食物，但是我听说孕期都要吃清淡饮食，想知道孕期吃重口味的食物对胚胎发育有什么影响？影响大不大呢？

最佳答案

以下答案来自项春晓主任医师给出的权威解析：

孕期吃重口味、刺激性食物对胚胎的直接影响并不大，孕反这段时间，吃一点平常喜欢吃的食物对胚胎不会有影响的，不用太过担心，但是从肠道负担来讲，重油、重辣、生冷的食物可能会对肠道消化功能造成一定影响，从而增加胃肠负担，但一般是不会影响胚胎发育的，不过还是建议尽量少吃，毕竟良好的身体状况更能保障胎儿的正常生长发育。