广州代怀生子女性受孕的最佳年龄在23-30岁，此时身体的各项机能处于最佳状态。但随着晚婚晚育的流行以及二胎、三胎政策的开放，现在不少女性生育时的年龄基本在30岁甚至35岁以上。
从医学的角度来说，这个年龄段怀孕确实会相对难一些，毕竟要面临的问题很多：
卵子数量、质量降低，孕后流产及胎儿畸形率增高。
如经常饮酒（甚至酗酒）、熬夜、吸烟（包括二手烟）、久坐不动等。
加重内分泌紊乱，阻碍排卵。孕后妊娠并发症风险增加，影响胎儿发育。
盲目减肥常常导致内分泌紊乱、月经失调、排卵停止等。
长期处于紧张、忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态，容易发生内分泌紊乱，影响受孕。
如阴道炎、宫颈炎和盆腔炎症等，炎症不仅影响精子存活，还容易造成输卵管粘连、阻塞等，引起不孕或宫外孕。
如杀虫剂、食品包装袋、廉价化妆品、三无产品等，损伤身体机能（如卵巢和卵母细胞）。
不少30岁以上的女性在备孕前都有着这样的疑虑。
1、多少岁算高龄产妇？
女性的最佳生育（怀孕）年龄在23-30岁，30-35岁是次佳生育年龄，超过35岁怀孕就属于高龄产妇了。
2、高龄备孕有什么风险？
女性随着年龄增长，卵巢功能会逐步减退，卵细胞质量就越差，在受精后携带异常染色体的可能性就越大。
● 容易流产、早产
● 容易宫缩乏力，引起难产
● 容易妊娠期贫血、糖尿病、高血压
● 产后恢复慢、难度大
● 胎儿畸形率增高
● 胎儿宫内发育迟缓
3、高龄备孕容易失败的原因？
①精子和卵子的数量、质量降低。
②身体机能异常，如卵巢功能下降、子宫内膜异常、输卵管堵塞、甲状腺功能异常等。
4、高龄备孕重点查什么？
1、常规检查，主要是要了解身体有无基础疾病，比如高血压、糖尿病、肾脏疾病、子宫肌瘤、宫颈病变等情况。若是检查出疾病，应在怀孕前就医，寻求医生的专业意见。
2、生育力评估，如了解子宫形态、内膜厚度、卵泡数目等；性激素六项、AMH评估卵巢功能，还有抗体检查，相关代谢检查等。
5、高龄备孕为什么情绪很重要？
高龄女性的情绪状态容易引起内分泌紊乱，影响性腺激素的分泌，从而影响到排卵和受精卵着床。
6、高龄产妇只能剖腹产吗？
不一定，主要根据医生的评估和建议。
如果高龄产妇的骨盆以及胎儿的大小都适合顺产，一般情况下可以考虑在专业医生指导下选择顺产。
7、高龄备孕的饮食重点？
①少食多餐：备孕期间尽量避免暴饮暴食，尽量不点外卖。
②营养均衡：补充优质蛋白质、维生素、微量元素及矿物质等。少吃高糖高热量食物，避免肥胖。
③规律饮食：养成规律的饮食习惯，定时定量进食。
④禁忌饮食：避免进食辛辣刺激、油腻、腌制类食物以及咖啡、浓茶、酒精、可乐、碳酸饮料等。
8、什么情况下要考虑做试管？
年龄>35岁的女性，若超过6个月试孕失败，应该及时去医院做检查并考虑接受试管婴儿助孕。
年龄>40岁的女性，生育力接近于衰竭阶段，应直接进行试管婴儿助孕，不宜再拖，延误生育的机会。
9、高龄产妇孕期特别注意什么？
①严格定期产检
一定要严格遵从医生的安排，定期去产检。多加关注自己的血压、血糖 、心脏等状况，因为高龄产妇更容易患妊娠期糖尿病、高血压等。
②警惕染色体异常胎儿
高龄产妇怀染色体异常胎儿风险增加，建议进行产前诊断，如羊水穿刺（高龄孕妇一般不建议进行唐氏筛查，准确性不高，具体根据医生建议）。
③良好的生活习惯
不熬夜、睡眠充足、作息规律，饮食均衡，少吃外卖，适当科学的运动。避免接触有毒物质或有害化学品。
那么，高龄女性要做好哪些准备？可以让备孕一帆风顺、畅通无阻！
1、孕前检查
夫妻双方进行一次全面的孕前体检，明确生育力情况、生育可能性以及实现优生优育。
（1）女性孕前检查项目
● 常规检查
肝功能、肾功能、血常规、血型、TORCH（主要包括风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫和单纯疱疹病毒检查）、甲功、心电图、孕酮、泌乳素、尿常规、输血全套、胸片、心电图、B超（肝、胆、脾、胰、双肾膀胱、子宫附件、乳腺）、妇科常规检查、白带常规、淋球菌、支衣原体、宫颈液基细胞、HPV(人乳头瘤病毒)。
● 特殊检查
染色体（必要时，遵医嘱）。如果有自然流产患者还建议做流产相关原因筛查。
注意：对于有剖宫产史的女性，若发现瘢痕妊娠的话，尽早干预。
（2）男性孕前检查项目
● 常规检查
肝功能、肾功能、血脂、血糖、血常规、血型、输血全套、性激素水平、尿常规、精液常规、输血全套、阴囊彩超。
● 特殊检查
染色体（必要时，遵医嘱）。
自觉睾丸发育可能有问题时，一定去问一下父母，自己儿时是否患过腮腺炎、有过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况，将这些信息提供给医生，并仔细咨询。
2、改变不良生活习惯
规律作息，不熬夜；健康饮食，适当运动；戒烟戒酒，避免喝过量的咖啡、浓茶；禁止吸食毒品、接触毒物或有害化学品。
3、减少压力，调整心态
许多高龄女性在备孕期间会给自己很大的压力，长期情绪紧绷，会导致内分泌紊乱，影响排卵，这样反而不利于受孕。一定要保持心情愉悦，拥有良好的睡眠，给受孕创造好的身心环境。
4、补充叶酸
从备孕前3个月开始，吃到孕期的前3个月，一般每天0.4毫克，有的女性可以整个孕期都补充。具体补充剂量和时长可以咨询医生。
5、科学而愉悦的同房
月经规律的女性可以在排卵期（下一次月经来的前14天）隔日同房一次。如果月经不规律，可以通过排卵试纸或到医院生殖专科B超监测排卵来指导同房，提高试孕成功率。
注意：可不要为了生孩子而同房，要多关心伴侣的感受，给伴侣带来愉悦、激情的同房体验，这样也可以提高受孕率哦。广州代怀公司
