我现在怀孕27周+3天了，然后今天上午我去了我朋友家，她是去年都已经生了小孩了，剖腹产生的。今天我们聊天的时候，她就在问我，我家宝宝的胎位是怎么样的，我说我还不知道。……
我现在怀孕27周+3天了，然后今天上午我去了我朋友家，她是去年都已经生了小孩了，剖腹产生的。今天我们聊天的时候，她就在问我，我家宝宝的胎位是怎么样的，我说我还不知道。然后她就说，她当时就是没有注意这个问题，她家宝宝是臀位，所以才剖的。让我多多注意，我就想知道臀位是个什么姿势？本来朋友要给我看B超图的，但是找不到了。所以想问问已经孩子的宝妈，有没有胎儿具体臀位姿势的图片给我看看？
臀位就是胎儿的臀部在耻骨联合的上方，也就是说胎宝宝在孕妈妈肚子里是坐着的姿势，头向上，臀部向下。正常的情况下，胎宝宝臀部是向上的，头朝下。所以说，胎儿臀位是一种异常的胎位，在分娩时会有很大风险。不过一般在孕28周前，胎儿活动量比较大，胎位是容易变化的，胎儿臀位也是有不同类型的，可以分为：
1.单臀位，就是两个髋关节屈曲，膝关节伸直，以臀部为先露。腹部检查时，胎头在宫底正中，这种姿势是最常见的；
2.完全臀位，就是两侧髋关节及膝关节均屈曲，以臀部与双足为先露，腹部检查时，如果胎儿的背部在左侧，胎头则在右肋骨下面，这是比较多见的；
3.不完全臀位，常表现为一侧或两侧的足为先露，可称为足先露，这是比较少见的。
胎儿臀位就是臀部向下头朝上
孕妈妈如果想自己来判断胎宝宝是否是臀位，可以通过摸肚子的方式，肋骨以下有圆形的、较硬的就是胎头，就说明是臀位。还可以根据胎动来判断，一般来说，怀孕28周以后胎动大多出现在中上腹部，如果小肚子这里经常出现胎动，说明胎儿的脚在这个位置，可能就是胎位不正。
不管胎儿是头位还是臀位，正常情况下都不会影响胎儿的安全。但是在分娩时，会造成困难，风险比较大。所以说，孕妈妈如果在36周之前发现胎儿是臀位，就要尽早纠正过来。通常可以通过胸膝卧位法法纠正胎位，过后就没法纠正了
胸膝卧位正确示意图
胸膝卧位具体做法：空腹排空膀胱，双腿屈膝跪在床上，胸部紧贴床面，抬高臀部，双上肢肘关节屈曲放于胸前，每天早晚各1次，每次15min，连续1周。
如果胎宝宝出现以上这些姿势，孕妈妈们就要重视起来。按时去做产检，观察胎位的变化，以及检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质。
