表妹最近生了自己的双胞胎，还是一男一女真的好羡慕，搞的我家也想生双胞胎了，可是我表妹她家有双胞胎的遗传基因，我们家并没有啊，所以就像试试看有没有什么比较科学的方……
表妹最近生了自己的双胞胎，还是一男一女真的好羡慕，搞的我家也想生双胞胎了，可是我表妹她家有双胞胎的遗传基因，我们家并没有啊，所以就像试试看有没有什么比较科学的方法能备孕双胞胎的？我们是真的羡慕，感觉生了一男一女这辈子都圆满了，两个孩子在一起也不孤独，真的好。
没有遗传基因可以选择吃促排药来增加排卵数量，让生双胞胎的几率更大，但风险也比较大，建议在医生的指导下服用。再来就是做试管婴儿，这种方法可以人工控制胚胎数量，想要双胞胎移植两个就行，但是也不能保证两个都着床，但是生双胞胎的几率还是会大很多。最后就是多吃叶酸，因为有研究发现服用叶酸怀双胞胎的女性比没有的高出一倍。这三个方法都是目前比较科学能怀双胞胎的方法，大家可以尝试尝试。
怀双胞胎的方法
通常，如果女性没有双胞胎遗传基因的话，想要是自然怀孕怀双胞胎的几率是比较小的。这种情况下想生双胞胎的孕前准备必不可少，可以通过以下方法去增加怀双胞胎的几率。
1、多吃雌激素食物
像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等豆类的食物具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，它可以刺激雌激素的分泌，从而利于排卵。像茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此，备孕的女性朋友应该多吃这类食物。
2、做试管婴儿
试管婴儿是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。
3、吃促排卵药物
吃排卵的药物，生双胞胎或者多胎的几率就可高达20%-30%。但是人为地使用促排卵的药，促使卵巢多排卵，有可能出现卵巢过度刺激综合症，比如头晕，恶心，肝肾功能的损害。还可以导致多胎，如三胎，四胎等，所以一般不是很建议，如果真的考虑一定要在医生指导下用药。
4、吃叶酸
服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。
能不能怀上双胞胎主要是女性遗传的基因，就是说若是女性是双胞胎的话，又一次生双胞胎几率就比较高，且远高于男性是双胞胎。但是因我们没有办法掌握是否双胞胎，所以，建议还是想想我们能做的事情去作吧。
