我是在36岁的时候剖腹产下一个儿子，很幸运，但是我还想再要个二胎，最好是双胞胎，我已经42岁了今年，我平时保养的也挺好的，身体各方面条件还是不错的。但毕竟高龄了生二胎……
我是在36岁的时候剖腹产下一个儿子，很幸运，但是我还想再要个二胎，最好是双胞胎，我已经42岁了今年，我平时保养的也挺好的，身体各方面条件还是不错的。但毕竟高龄了生二胎，所以想问问大家有没有跟我一样年纪大的，备孕二胎双胞胎成功的？可以分享一下你们的经验吗？
42岁备孕二胎双胎成功经验是有的。高龄备孕二胎双胞胎需要做好孕前检查、调整好经期、调理好内分泌、进行促排卵治疗、监测排卵以及养成健康的生活习惯，就可以提高成功受孕的几率。高龄备孕二胎双胞胎其实是有双胎妊娠风险的，所以建议只要备孕成功就好，不要太在意是否是双胞胎。你身体各方面条件是不错的话，那么就还是很容易成功的。
高龄女性备孕二胎需要做全面的检查，因为高龄可能优生率比较低，如果检查没有问题，那就只需要考虑如何提高双胞胎的受孕几率这个问题了。下面是一个姐妹分享的关于高龄备孕二胎双胎成功的经验：
1、让专业医生帮你准确评估自己的身体情况，看是否还能再孕；
2、夫妻双方做好孕前检查，调整好身体在备孕；
3、锻炼身体、合理补充营养，戒烟戒酒；
4、在备孕前3个月可以每天服用叶酸和维生素，具体在医生指导下服用；
5、科学计算排卵期，排卵期间备孕中标概率更大。
高龄女性备孕二胎双胞胎其实和年轻女性是一样的，只是需要考虑到身体的实际情况，毕竟年纪大了，卵巢功能会下降。卵巢又是卵泡发育的地方，所以高龄女性在促排卵方面更应该多多注意。
促进排卵的方法有调节饮食和改变不良的生活习惯，这两种方法比起吃促进排卵的药要科学，对身体的危害小。一般碱性食物是促进怀孕的食物，还有富含雌激素的食物也是很有必要的，再加上坚持运动来调节内分泌，从而促进排卵。
