女，34岁，和老公结婚3年，目前有备孕要孩子的想法，去做了孕前检查，医生说我宫寒情况比较严重，需要先进行调理，否则受孕比较困难，医生又给我开药调理，不过我担心药物残留会影……
女，34岁，和老公结婚3年，目前有备孕要孩子的想法，去做了孕前检查，医生说我宫寒情况比较严重，需要先进行调理，否则受孕比较困难，医生又给我开药调理，不过我担心药物残留会影响到胎儿，所以想食疗调理，朋友说我这种情况可以试试一些暖宫的助孕汤速排卵汤，想问下备孕期间的助孕汤速排卵汤怎么做?
备孕期间暖宫的助孕汤速排卵汤做法很简单，助孕汤准备材料枸杞子、覆盆子、茺蔚子、菟丝子芍药、泽兰、香附、丹参、紫石英等，用水煎服即可，促排卵汤则是选取红花、赤芍、丹参、泽兰、当归、香附、荒魏子各10克，用水煎，对于排卵不畅很有效，除此之外山楂枸杞好孕汤、阿胶红枣瘦肉汤等都是备孕期暖宫养卵助孕的汤剂。
想要备孕成功就需要有优质的卵子与精子结合，所以暖宫促排卵是很重要的。日常生活中可以通过饮食调理来促进排卵，可以多吃一些富含植物雌激素的谷类食物，对于宫寒、不排卵的女性，也能吃助孕汤速排卵汤剂来促进排卵。下面就给大家介绍一下助孕汤速排卵汤的做法：
序号 汤剂 材料及做法 作用
1 助孕汤 枸杞子10-15g，覆盆子、茺蔚子、菟丝子、赤芍药、泽兰、香附、丹参各10g，紫石英15-30g，三大碗水煎成一碗水 有补肾暖子宫、活血的作用，对于不排卵、有排卵障碍的患者效果较好
2 促排卵汤 泽兰、当归、红花、赤芍、丹参、香附、荒魏子各10g，用水煎服 具有活血化淤、通气滞留的作用，对继发性经闭、排卵不畅有良好效果
3 山楂枸杞好孕汤 山楂5个，枸杞15g，红枣5颗，红糖2块，材料洗净放入锅中加水开始煮沸，15分钟后可食用 有益气滋阴、活血化瘀、温经散寒的作用，可以促进卵泡发育
4 阿胶红枣瘦肉汤 猪瘦肉200g，阿胶10g，红枣6颗，生姜1块，适量盐，材料洗净加水放入锅中，煮沸后小火熬1个小时左右 有补血滋阴、驱寒暖身的作用，可以为卵泡发育提供营养
备孕期间可以通过饮食调理来改善宫寒、不排卵的情况，但也不能完全依赖备孕期间的助孕汤速排卵汤，有必要的话，还是应该在医生的指导下使用药物进行合理调理。
