广州代怀公司豆制品的营养很高,特别是蛋白质,此外还有钙、磷、铁等人体需要的矿物质、维生素等人体必需的营养素,可以说色香味营养俱全。但是,对于备孕的未准爸爸妈妈来说,并不是吃得越多越好。
女性:排卵期前后慎吃
虽然豆制品在排卵前食用有促排效果,但女性在排卵期前后四天左右最好不要食用豆制品,因为排卵后雌激素过高不利于精子着床。
男性:平时不宜多吃
豆类食物含有丰富的异黄酮,如果男性吃太多的话,会影响体内雄性激素的水平,对精子的生成造成不利的影响,甚至出现少精弱精。
日常平衡饮食,吃点豆制品也无妨!
想要备孕,在饮食上要注意平衡膳食,营养均衡,不用说特地多吃一些食物,偏食反倒不好。
豆制品是营养价值非常高的一种食材,备孕夫妇可以适量吃一些不仅不会对怀孕造成影响,但是一定要适量!广州代怀生子